孕妇吃西瓜有哪些学问 炎热的夏季【点击查看详情】
夏季是瓜果成熟的季节,可人们总是喜欢吃上几块冰镇的西瓜,不但解渴而且还能解暑。孕妈妈也不例外,西瓜同样是她们喜爱的食物之一。不过孕妈妈吃西瓜是有一定的讲究和学问的,那么,孕妈妈在夏季吃西瓜要注意些什么问题呢?看看营养专家的详细介绍吧。孕妇不在饭后立即吃西瓜。孕妇和普通人不一样,吃西瓜是有讲究的,不要在饭前或是饭后就立即吃西瓜。这是因为西瓜中含有大量的水分,假如孕妈妈在饭前或是饭后吃西瓜的话,西瓜中这些大量的水分就会直接的将胃液冲淡,从而会影响到孕妈妈的正常消化和吸收的功能,这样就会导致孕妈妈食欲下降。所以建议孕妈妈不要在饭前或是饭后食用西瓜,最好是在两餐之家吃西瓜。孕妇吃西瓜不宜过量;
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