中国有句古话叫：&ldquo；缺什么就被什么。&rdquo；对于羊水缺少的孕妇，在孕早期多喝水喝汤喝牛奶的方法确实是可以达到补充羊水的作用。不过这种方法在越接近预产期效果就越差。多少羊水是合适。羊水是什么呢？羊水是由孕妇血清经羊膜腔内的液体及胎儿尿液所组成的。羊水胎可以保护腹中的宝宝免受挤压，防止胎儿粘连，保持子宫腔内恒温恒压，孕妈妈正常的羊水胎为1000毫升在左右，如果羊水量超过2000毫升则就是羊水过多了，所以同样的羊水过多也有危害。羊水的形成：在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分；之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。