引起宝宝睡不安稳的原因。再来谈谈其他会引起宝宝夜里睡不安稳的原因及处理方法。分述如下：环境因素。包括睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总认为小宝宝容易着凉，所以穿的多又包的很紧，其实&ldquo；婴仔屁股三把火&rdquo；，他们的新陈代谢率较大人高，怕热，所以衣服包被过多造成宝宝躁热，反而睡不好。解决的方式很简单，原则上&ldquo；在室内&rdquo；宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时再盖上毯子或薄被即可。宝宝吃不够。