1、首先进入训练场，然后点击右侧的【练习设置】按钮。2、然后我们在第一个选项里面，选择沙袋，给沙袋打桩。3、然后将打桩设置成基本，这是我们基本的设置方式。4、接着我们将右侧的其它设置进行选择，基本选择第一个就是基本的设置。5、最后我们点击下面的【召唤】按钮，就可以将基本设置的沙袋召唤出来。