进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰。由于体型变化和运动不便，孕妈妈心理上产生了一些变化，有许多孕妈妈会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理，从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题，甚至会因心理作用而自感全身无力，即使一切情况正常，也不愿活动。由于临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重，对分娩&ldquo；谈虎色变&rdquo。担心发生临产先兆时来不及到医院，因而稍有&ldquo；风吹草动&rdquo；就赶到医院，甚至在尚未临产，无任何异常的情况下，缠住产科医生要求提前住院。因此，孕后期心理保健应注意以下问题。1、了解分娩原理及有关科学知识。