花胶鸡脚汤的做法功效 林心如煲的花胶鸡脚汤怎么做【点击查看详情】
花胶鸡脚汤的做法;花胶需要提前泡发。我的是中厚片胶,泡发了之前30个小时以上,泡发的时候放冰箱,防止花胶变。炖盅上方的是泡之前的花胶,下面的是经过泡发的花胶。冬菇也提前5小时浸泡,并且换水2次,提早泡发目的是把冬菇的涩味泡出来,避免影响味道。新鲜鸡脚买回来后,去脚指甲,洗净并切成小块。把新鲜瘦肉洗净剁成小块。把花胶从冰箱拿出,切块。放到沸水里面稍微煮一下再捞起。把铁锅烧热,淋上油,放入姜片爆香,放入煮过的花胶稍微炒热。把花胶、鸡脚、瘦肉、红枣、枸杞全放进炖盅里面。加入水,至少水能盖些食材。把炖盅放进主体,设定快炖,炖2-3个小时。花胶鸡脚汤的做法功效。