首先准备好酸奶，火龙果、香蕉及苹果等水果，然后切成小块，加入适量的蜂蜜，接着将酸奶倒入碗中，然后把准备的应季水果去掉外皮切成小丁，混入到酸奶中并且搅拌均匀，将模具洗净后擦干水分，将混合的酸奶装入模具中，最后冷冻12小时即可。