感觉有人一直盯着你看，楼主是想问：如何摆脱总感觉别人在盯着你看的烦恼吧。先澄清一个问题：当你和别人目光对上的时候，别人也会在潜意识里看向你；而且通常时候，在1.双方相对位置没有变化并且2.对方没有感觉受到威胁的前提下，要你眼光首先游离别人后，别人才会在在大脑后部，有一块叫做视觉皮层的区域，是视觉系统中的大脑，它会把信息组成图像。同时，大脑的其他分区也在处理不同的信息，它们凑到一起