身体缺水喝水不吸收怎么办，喝水也是讲求方法的，如果是身体缺水，一般建议一口一口的喝，这样水才会吸收入血，运送到身体各个脏器及皮肤，如果有便秘，建议可以每天早上起床后吃饭前半个小时喝水，并且要大口大喝。人体每天须排掉1400~1500毫升的尿量。膀胱每次的储存量一、口腔干燥舌头肿胀：身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。二、小便深黄色：随着血压下降