维生素c的作用及功能是什么？，维生素C主要生理功能：1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管玻5、促进牙齿和骨骼的生长很多人都知道维c对身体的益处，很多平时食用的食物里面都有维c，通过食物的摄取可以获得必需的营养来保持身体每天的正常运行，但是任何东西