人每天至少需要多少热量？，成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。成人每日需要的热量：1、男性：9250-10090千焦耳2、女性：7980-8820千焦耳注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦人每时每刻都在消耗能量，就算是睡觉的时候也是会消耗能量的，人体摄入的能量的多少对于身体的健康是有一定影响的，所以要掌握好每天摄