科技
教育
生活
旅游
时尚
美容
美食
健康
体育
游戏
汽车
元宇宙
家电
财经
综合
怎么样学会篮球?【点击查看详情】
怎么样学会篮球?,从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤。篮球基本动作的技术及练习篮球,首先要练跟篮球的熟练程度,在这个过程中不妨经常压指,其次多练习运球,左右拉球,前后拉球,背后运球,跨下运球等,再次,多练习3大步
相关视频/文章
怎么样学会篮球?
2020-04-03 03:40:57
动视 51dongshi.net 版权所有
Copyright © 2019-2022