肱三头肌在哪里，肱三头肌位于上臂后面皮下。三头肌起始于三个头。肩胛盂下粗隆，头长;外侧头和内侧头都从肱骨后部开始向下延伸，三个头与肌腱相连，在鹰嘴部结束。这块肌肉的功能是伸展前臂和增加上臂。由桡神经供应。手臂后面的肌肉。覆盖整个肱骨背部。由长大家知道怎么通过锻炼手臂肌肉来正确刺激肱三头肌吗？快来了解一下吧。方法肱三头肌（侧重外侧头）1、二头肌主要功能是拉；2、而三头肌的主要