春季伊始,各色菜系花样变的多样起来,减肥瘦身食谱正好可以大显身手.春季饮食丰富多样,营养与美味并重,瘦身与健康一体,来品味下这春季减肥瘦身食谱大餐吧七彩杂蔬沙拉材料：扁豆、胡萝卜、紫甘蓝、红甜椒、黄甜椒、无糖酸奶、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、盐、胡椒粉。做法：将锅中的水烧开，放入扁豆焯烫一下捞起，沥干水分待用。将所有的蔬菜洗净切丝，放到冰水中浸泡一下捞起，沥干水分待用。碗中放入无糖酸奶、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、盐和胡椒粉，用勺子搅拌均匀，制成酱汁。将所有的蔬菜放在碟中，淋上酱汁即可。胡萝卜忌廉汤材料：胡...