眼底病变是眼睛的一些器官发生了炎症，还有肿瘤，和各类血管的病变，这些病变对我们的生活会产生很大的影响，因此，还真是需要多方面的注意自己的身体，才能使眼睛健康，其实眼底病变还是有不少的防护的方法的，只要防护的得当就会有不错的效果的。下面我们就来分享一下吧。步骤/方法：如果是糖尿病的病人得了眼底病变的话，运动的时候一定要特别的注意才行的，不要去做太剧烈的运动，而且在做运动之前要先热热身才行的。要不然视网膜会脱落的。平时生活的时候也是要特别的注意的，不要用力搬很重的东西，也不要用力去咳嗽，还要预防便秘...