每个女人都爱美，即使做了妈妈也不会有任何改变。然而，在怀孕5-6个月的时候，很多准妈妈不经意发现自己的腹部、大腿内侧上一道道丑陋的纹理，这就是准妈妈最不愿看到的“妊娠纹”。这些纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的。因此，妊娠纹几乎成为许多新妈妈的首要解控制孕期体重增长速度避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般而言，怀孕期间最好将体重增加控制在1012千克之间。适当锻炼身体一方面可以增加腹部肌肉和皮肤的弹性;另一方面可以控制体重增长速度。其中，游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处，可以借助水的阻力...