关节炎患者该怎样调理饮食【点击查看详情】
爷爷最近总是感觉腿疼,有时候疼得走不了路,于是去医院做了检查之后,医生确诊是老年性关节炎,也就是骨质增生。这下可把爷爷愁坏了,爷爷平时经常锻炼身体怎么会得这种病呢?医生说这种病大部分老年人都会得,平时除了锻炼身体外还要加强营养,那么,得了关节炎患者的饮食该怎样调理呢?今天就为大家分享一下这方面的知识吧。步骤/方法:多吃高钙食品。关节炎最常见的就是补钙的宣传了,医生建议老年人每天摄取钙的含量要比成年人多一半,常吃的补钙食品有:牛奶,豆制品,蛋类,平时还要多吃蔬菜水果,营养均衡最重要。多食高量维他命...