减肥现在可谓是很热门的话题，许多人也受到“减肥”的困扰。减肥时的平台期怎么突破呢？今天我们就来聊聊7种减肥中的平台期突破方法。操作方法生理停滞期　　有关减肥法:各种减肥法　　发生时间:月经来前一周　　发生状况：虽然很认真的进行减肥，但是身体却有点水肿，体重减不了，甚至变重了0、5到1、5KG的范围　　突破方法　　以清淡饮食为主，少盐少调味料可吃一些温热身体的补品，以利生理期顺畅。　低卡停滞期　　有关减肥法：代餐减肥法、低GI减肥法　　发生时间:吃代餐后的2-3周后　　发生状况：有控制食量，但体重...