“三位数的女人没有未来”你还在为你的赘肉烦恼吗？我身边很多的朋友都在每天疯狂的运动甚至是用节食的方法来减肥，没什么效果又痛苦的难以忍受，要知道吃东西也是可以变苗条的哟，这是真的，一下这五种食物不仅不会发胖还会越吃越瘦哦。步骤/方法：苹果。苹果中含有一种可溶性的物质纤维质，叫做果胶质，他可以是胆固醇降低。苹果中国还含有特有的一种物质叫做苹果酸，能够加速人体的新陈代谢，让下半身的赘肉越来越少哦。木瓜女孩们都知道木瓜有丰胸的作用，可殊不知木瓜能够帮助消化，加快人体的新陈代谢，让你的小腹越来越平哟。酸奶...