如何知道自己是否患有抑郁症，首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的有时候我会想很多，想的时间很长，然后会越想越坏，总搞的自己心里很难受。我怀疑自己是否患了抑郁症。可怎样才能知道自己究竟是否患有抑郁症？有时，很难把抑郁症与短时间的心情不好区分开来。据医生说，抑郁症与一般的心里不高兴是完全不同的，若不进