改善女性贫血的几款食疗方【点击查看详情】
贫血是常见的一种疾病,导致贫血的原因有很多,那么贫血吃什么好?以下就是调理女性贫血的4款食疗养生汤。款式花仁蹄花汤材料:猪蹄,花生米,老姜,葱,盐,胡椒粉,味精等各适量。做法:1、猪蹄去毛后用水洗干净,花生米温水浸泡去皮,葱切成葱花,老姜洗干净。2、将锅置在大火上,加入适量的清水,下猪蹄,烧开后捞去浮沫,放上花生米和姜。3、在猪蹄半熟的时候,改用小火加适量的盐慢慢炖煮,待猪蹄炖烂后,撒上胡椒粉,味精,葱花就可以食用了。提示:此汤有健脾开胃,润肺止咳上,养血通乳的功效。民间常用于贫血的辅助治疗。豆...