癔症的睡眠不好怎么办【点击查看详情】
癔症患者很多都有着严重的睡眠问题,经常会出现半夜神经紧张,身体出现突然性抽搐、而且有的还会出现梦游等较为严重的症状!这个病症多半是由于心理过度紧张、情绪无法稳定,出现这些病的人通常性格来说会以自我为中心、容易暴躁、这些都是潜意识的行为!我也碰到过很多这一类的人,有的病情较轻的就只是睡眠质量不够好,白天容易发困,而严重的话则会出现失眠等,所以自己知道一些缓解和治疗癔症的方法,在这里分享出来,希望可以对有癔症的患者能有所帮助!步骤/方法:癔症患者在白天时候要注意多多进行身体锻炼,白天的生活丰富了晚上...
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