全国许多地区迎来了今年的首次降雪天气，给原本干燥的空气添加了几丝的滋润。但是处于这样一个寒冷的降雪天气，养胃显得格外的重要。胃要靠养，生活调理很重要。今天中医专家向大家推荐4款最适合冬季养胃暖胃的养生粥，让您在享受冬季雪白世界的同时，更给自己胃一个健康。方法八宝粥芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量，煮粥即可。山药粥山药100g切碎，粳米100g，文火煮粥，一日分服。适用于阴液不足的慢性胃炎。红枣枸杞粥红枣、枸杞、粳米适量，煮粥每日服用一次。症见胃脘隐隐作痛、疲倦乏力、手足心热、...