“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已经得到千千万万人的共识。运动有脑力运动和体力运动之分。学生的运动主要是脑力运动，他们学习时间较长，又处于长身体的阶段，如果只有脑力运动而没有体力运动，就会影响健康成长。人们常说：文武之道，一张一弛。最好的办法，就是每天挤出一小时或者更多的时间，去跑步、去打球、去爬山、去游泳、去健身，或者选择其他的体育运动方式。这样动静结合，脑力运动和体力运动互相调节，对健康大大有利，对提高学习效率也大大有利。所以说----生命在于运动动方式。这样动静结合，脑...