上半身胖是体内有痰湿吗?【点击查看详情】
减肥一直是很多MM心中的重头戏。可是,有的MM是上半身胖,下半身并不胖,这样的情况是怎么一回事呢?中医养生专家提醒你:只有上半身胖很有可能是体内有痰湿。快来看看是怎么回事吧。怎样判断脂肪超标很多MM想知道,什么样的身材是肥胖呢?要知道自己哪个部位的脂肪超标了,可以先取一本2.5厘米厚的书,用拇指和食指捏住书脊体会2.5厘米厚的感觉,或用手指比划出2.5厘米的间距来。然后用同样的方法捏起腹、腰、臀、腿等各部位的皮肉。若感觉比书厚,则该部位过于肥胖。一般来说,厚度每多出0.6厘米,身体便有4.5公斤...
相关视频/文章