女人气血虚应该怎么调理，日常生活能够补气血的食物还是十分多的，只要食物选择合理，每个人都会面色红润有光泽。俗话说“药补不如食补”，所以一旦发现自己气血不足，一定要及时选择相应的食物将气血补起来。还可以考虑用人们常说，药补不如食补，而食补还不如药食同补呢气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，那么女人气血虚怎么调理。方法饮食不当：饮食没有节制，饥饱无常，不