喝苏打水有那些好处，一、苏打水的好处：1、苏打水呈弱碱性，胃酸分泌过多的人适量饮用，可以中和胃酸、保护胃。2、苏打水还有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄。二、苏打水的坏处：1、由于苏打水含有一定量的钠，因此高血压患者和一些患有肾病的人要慎喝苏打水苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。下面介绍下苏打水的好处。方法天然苏打水除含有碳酸氢