做月子吃什么，坐月子期间，其实可以吃的食物很多，只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外，需要注意烹调方式，避免口味过重，食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性，保证营养均衡。孕妇在分娩之后的饮食尤为重要，那么产妇分娩后吃什么好呢？今天小编为大家介绍一下，希望对大家有所帮助。材料/工具分娩方法首先产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕