怎么用艾灸祛除身上的湿气，中医讲湿气，湿气是一种病，封为外湿和内湿，最典型的就像是关节炎等各种炎症。中医里讲的“湿”和生活中看见的水是没有多大关系的。那么一个人如果湿气重，又会有那些表现呢？湿气重的人，皮肤常常会感觉道瘙痒，精神也比较私密，甚至会对食物艾灸是中医针灸疗法中的一种灸法，将艾叶制成条状然后点燃熏烤人体的穴位，通过艾火刺激达到防病治病的目的，当然也可以帮助去除体内的湿气，下