福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动，体重已经超过140斤，于是她决定采取严格的饮食计划来减肥。她每天只吃蔬菜和杂粮，每周仅食用一到两次牛奶和鸡蛋。在半年多的时间里，她成功地减掉了40多斤。