投篮的正确姿势，1.投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:第一从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖对篮球投篮技术的每个技术动作进行详细地分析，为投篮初学者提供有效的训练方法。第一点,要有合适的姿势.何为合适的姿势?个人认为,姿势不一