产后便秘怎么办，你好，产妇哺乳期不能随便用药。便秘大多都与长期不良的饮食、生活习惯有关，长时间不排便、排便困难、排便不劲腹痛腹胀等是便秘的常见症状。对于便秘，可以从以下五点进行调理：1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣产后便秘怎么办？产后的患者在医学上叫产褥期。这个特别的时期，孕妇体内因为激素的急剧下降，加上小宝宝的来临，给这些新妈妈们带来了诸多不适