铁皮石斛如何吃，新鲜的铁皮石斛吃法推荐如下：1.口嚼将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。2.榨汁将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的铁皮石斛可谓是一种营养丰富，种类多样的烹饪食材了。而事实上，这种食材的吃法也有很多种，下面来介绍它的煲鸡吃法方法首先拿一部分的新