在生活中，小伙伴们常常都会接触各种屏幕，尤其是对于长期面对电脑的上班族来说，长时间使用电脑无疑会伤害眼睛。眼睛视力的保护非常重要，要避免长期盯着白色的背景，进行简单的设置可以减少对眼睛的刺激。那么下面就说一说如何设置保护色。材料/工具windows7程序背景更改方法：首先对桌面鼠标右键，选择“个性化”。在出现的窗口中选择“窗口颜色”。进入后，选择“高级外观设置”。点击下面的项目会出来下拉框，选择“窗口”。点击右边“颜色”的倒三角形，出现颜色选择对话框，点击【其他…】。将“色调”设为85、“饱和度...