八宝饭的做法，很多地方都有着过年吃八宝饭的习俗，那由于八宝饭历史悠久，所以关于八宝饭的传说也有很多，下面就一起来看看。来历一传说宋时，一位将军在一场激战后兵败潜逃，他脱掉了盔甲，换上一身布衣，不敢走大路，专门超小道，尽往没人的地方走。几天这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料糯米：300克;豆沙:50克;蜜枣:15克;桂圆:10克;桂格银耳杏