现在感冒流行的越来越严重，那么今天为大家讲讲成人发烧怎样快速有效退烧。材料/工具成人发烧方法用退热贴发烧了最好是选择物理降温，可以使用退热贴，通常使用一段时间能有一定的退烧效果，人会感觉舒服许多，不过要注意选择质量好的退热贴。大量喝水发烧了就得注意多喝水，而且需要喝白开水，水喝多了，尿也就是多了，而我们知道排尿是可以把身体里面的病毒排出去一部分的，排尿次数多了，对退烧是有好处的。卧床休息当人在感觉过于劳累时，也容易发烧，这是身体在了，这个时候一定要放下手边的事，停下来休息，最好是卧床休息，这...