炒三丝的做法，主料鲜鱿鱼须300g红萝卜半个青椒一个木耳100g盐2勺孜然粉1勺耗油适量鱿鱼炒三丝的做法步骤1.木耳、红萝卜、青椒和姜切丝备用。2.鱿鱼切段。3.炒锅热油爆香姜。4.放入鱿鱼段翻炒。5.断生以后乘出备用。6.炒锅热油爆香三丝。这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料藕：1节;胡萝卜:1根;柿子椒:1个;植物油：适量;胡椒粉：适量