五款广东经典祛湿汤推荐【点击查看详情】
潮湿不仅会影响室内室外,还会对人体造成影响,引起多种慢性疾病。每到春夏季节,体内的湿气就特别重,那如何祛湿呢?今天就来为大家推荐无款广东经典的祛湿汤。方法材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克,生姜3片做法:1.先将赤小豆、陈皮洗净后备用;然后将粉葛削皮洗净切块;2.接着将鲮鱼清洗干净后沥干水分,然后锅中放油,慢火煎至微黄;3.最后将所有材料一起放入煲内,加入2500毫升的清水,大火煮开后转小火煲2个小时;最后放入适量食盐即可。冬瓜赤小豆煲生鱼汤材料:赤小豆60克、冬瓜750...