随着现代生活方式的改变，患有腰椎间盘突出症的人，越来越多的人，尤其是久坐不动的司机，长期站在教师、推销员等专业人士，下面为大家推荐治疗偏方。方法准备粗食盐500克，没有粗食盐就用细的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一个。铁锅子放火炉上干烧3分钟，去除锅子中的水分。将粗盐倒入锅中翻炒，炒10分钟后盐一直很热。将食盐迅速装入小沙包中，然后用沙袋捂在腰部，根据温度决定停留的时间，如果太热，可稍微放凉一点再捂。患者要坚持睡硬板床，并进行锻炼。锻炼的方法就是双手抱膝睡于床上，然后身体左右摆动，让硬床板按摩腰...