目前在生活中最为常见肛肠病主要有痔疮、肛瘘、肛裂等。对于肛肠病，很多患者碍于面子，不好意思就医，还有患者直接认为肛肠病根本就是小病一件，不值得大惊小怪，忍一忍就会好的，从而导致延误治疗现象比较多。这种情况在从事久坐、久立、久蹲职业特别常见。肛肠病预防的十大生活妙招控制体重，饮食切记过饱。体重过重，下肢压力过大，也容易发生静脉曲张（静脉曲张【译】：指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。）。饮食过饱，也会引起腹压增高。勿提重物。提重物也会引起腹压升高，应避免过度用力。勿抓挠患处。...