让你精力充沛的三款中式营养早餐【点击查看详情】
早餐,是一天中最关键的一顿饭,营养的早餐才能使你一整天都精力充沛。我们早已习惯了中式早餐,一顿中式营养早餐才是我们所必备的,今天教你3款中式早餐的做法,让你吃出健康与一整天的活力。荷叶饼夹孜然羊肉荷叶饼原料:面粉300克、酵母4克、牛奶150克。做法:1、酵母用温奶稀释,静置3分钟;2、添加面粉,用筷子搅成絮状面块;3、揉成光滑的面团,用保鲜膜封好,放在温暖处饧发;孜然羊肉原料:熟羊肉、洋葱头、香菜(所用羊肉就是上次一上午炖的一锅羊肉)。做法:1、洋葱切片,羊肉切片,香菜切碎备用;2、起油锅,油...