立春时节如何养生，养生食谱1、红枣核桃粥红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”立春是一年中的第一个节气，也标志着春季的开始，万物开始复苏，仅仅是春天的前奏，但是有些地区仍会有乍暖乍寒的气候出现，所以此时养生很重要，养成错误的养生方法就不好了。方法注意保暖立春之际，冬去春来的转折期，是由寒向暖过渡的时期，冬季尚未完全结束，气温还未转暖，不要过早减