手机有备份可以直接恢复，打开【设置】，点击【系统和更新】-【备份和恢复】-【云备份】，选择备份记录，选中【联系人】进行恢复即可；或者利用专业数据恢复工具找回，打开【手机数据恢复精灵】软件，选择【通讯录】进行恢复。