1、网络不稳定，更换稳定的网络重新登录即可。2、QQ登录信息过期了，需要重新登录。3、用户QQ在其他设备异地登录了，需要进行身份验证重新登录。4、QQ存在安全问题，要及时更换QQ密码等信息。5、QQ缓存过多，尝试清理QQ缓存再重新登录。