新建文档，依次点击【插入】-【对象】右边的倒三角，选择【对象】，点击【由文件创建】-【浏览】，找到文件后【插入】，点击【确定】即可；或打开excel文档，【ctrl加a】全选数据后复制，打开word文档，单击鼠标右键，选择【粘贴】即可。