打开Word文档，选中文档中的目录标题，右键单击，选择【段落】，打开段落窗口后，点击【大纲级别】右侧的向下箭头，选择【1级】，点击右下角的【确定】，依次将所有的标题设置为1级，选择【视图】，勾选【导航窗格】即可。