海蜇富含蛋白质、碳水化合物、钙、碘以及多种维生素以及丰富的胶原蛋白与其他活性物质,海蛰对高血压、风湿等病症有很好的疗效，不仅如此，海蛰还具有消除疲劳和美容养颜的功效。