隔夜的普洱茶可以喝，前提是时间不要超过12个小时。喝普洱茶对人的身体有很多的好处，可以维持人体酸碱平衡，对肠道有好处，还能起到消除疲劳，静心安神的作用。普洱茶除了喝，还可以用来生发和明目。