按量取米。先把电饭锅的内胆拿出来，按量取米放入锅中；其次就是淘米。往装了米的锅里放入清水，用手把米搓几下，直到把米洗干净为止；量水，煮饭的水的比例是一杯米两杯水。最后，将装了水和米的内胆放入电饭锅内，然后按下煮饭键就可以了。