防蓝光眼镜的主要作用就是减少蓝光对眼睛的伤害。防蓝光眼镜通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。